经常肠胃炎

经常肠胃炎可能与感染、饮食不当、肠道菌群失调或慢性疾病有关。若症状持续超过2周或反复发作，需排查病因并规范治疗。

感染性肠胃炎：由病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，表现为呕吐、腹泻、腹痛。病毒感染多见于集体场所，细菌感染常与不洁食物相关。治疗以补液为主，必要时使用抗病毒或抗生素。

饮食相关肠胃炎：长期暴饮暴食、生冷辛辣刺激食物或食物过敏（如乳糖不耐受）可诱发。需调整饮食结构，避免刺激性食物，过敏者需规避过敏原。

慢性肠道疾病：如肠易激综合征、炎症性肠病，常伴随黏液便、血便。需通过肠镜等检查明确诊断，长期管理需结合药物与生活方式调整。

特殊人群注意：婴幼儿免疫系统未发育完全，需严格注意饮食卫生，避免脱水；老年人因基础疾病多，脱水风险高，需及时就医；孕妇感染后可能影响胎儿，需尽快干预。

建议记录饮食日记，观察症状与食物的关联；出现持续呕吐、高热、便血时，立即就医。