假性近视的三大表现特征

假性近视的三大表现特征为：看远模糊、视疲劳明显、调节痉挛（睫状肌持续收缩）。

1.暂时性视力下降：看远处物体时清晰度波动，休息后可能改善，常见于用眼过度后，如长时间近距离学习或电子屏幕使用。

2.视疲劳症状：伴随眼干、眼胀、头痛，尤其在阅读或看近物后加重，休息后缓解但易反复，儿童可能表现为揉眼、眯眼。

3.调节功能异常：睫状肌持续紧张，验光时可能出现假性近视表现（如远视力下降但近视力正常），散瞳后视力恢复正常。

特殊人群注意：儿童及青少年因眼球发育未成熟，睫状肌调节力强，更易因用眼不当诱发假性近视；成年人若长期熬夜、压力大，也可能出现类似症状。建议每用眼30~40分钟远眺放松，避免低龄儿童过早使用电子产品。

干预建议：优先通过改善用眼习惯（如控制持续用眼时间、增加户外活动）缓解，必要时在专业眼科机构进行散瞳验光，明确诊断后遵医嘱干预，避免盲目配镜。