吃什么东西可以治高血压？

出现高血压的表现时，在饮食可以选择以下几个方面：一是多进食低脂饮食，例如羊肉、、鸡肉等；二是多进食新鲜的绿色蔬菜，例如黄瓜、小青菜、生菜等；三是适当进食大蒜、洋葱，可以有效软化血管，从而达到控制血压的目的。

高血压通常是由于遗传、精神刺激、长期摄入高脂食物、酗酒、肥胖等因素所致，如果不及时治疗可能会引起多种心血管疾病。建议：患者平时可多吃点大蒜，这样可以降血脂和降血压。还可吃点香蕉，这样可防止动脉硬化，进而治疗高血压。