红豆芡实薏仁茶的禁忌？

红豆芡实薏仁茶有较好的祛湿效果，薏仁是一种性寒的食物；本身体质偏寒的人要避免饮用，月经期间的女性也要避免吃这种食物；会导致痛经症状的加重，经期应当喝一些红枣水等热性的食物。

中医讲薏仁健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年。中医讲薏仁健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养颜驻容，轻身延年。保健品市场现阶段比较混乱，过度夸大保健品的治疗作用。你好，薏仁虽可祛湿，但是最好不要与大米一起同食，因为大米含有湿气，大米会将祛湿的功效中和掉。