怎样回奶效果最好最快？

回奶效果最好最快一般是选择喝大麦茶，同时还需要控制汤水的营养食物摄入，能够减少乳房部位分泌乳汁的现象。您还需要做好乳房部位的清洁卫生，保持穿舒适、宽松的内衣。

想要快速回奶，可以买些中药煮来喝。常用的回奶中药为炒麦芽，一般用50到100克加水煎服。另外也可服用大量的维生素b6也可以帮助回奶，一天可以服用200毫克，一般三天左右就可以达到效果。回来时要注意不要挤压乳房，胸罩要穿宽松的，乳房疼痛可以适当服用一些止痛药。