小腿粗的原因是什么？

小腿粗的原因主要考虑是局部活动过少，脂肪堆积引起的；除此之外也有可能是由于经常跑步，出现腿部肌肉增长引起的。您可以给小腿部位做按摩，能够促进局部脂肪燃烧，达到瘦小腿效果。

很多患者如果出现小腿肌肉肥大以及皮下脂肪肥厚都是很容易导致小腿粗的原因，有的患者是先天性肌肉比较发达以及爱跑步的人都是很容易导致引起小腿粗的。同时也有的肥胖的人皮下脂肪比较厚以及，长期久坐都是很容易使脂肪堆积在小腿部位。在日常生活当中肥胖的人一定要注意多锻炼，以及减少饮食少吃一些高脂肪的食物，期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜比较好。平时生活当中尽量避免经常熬夜以及避免吃一些辛辣的食物这样很容易影响身体健康。