决明子枕头的功效与作用是什么？

决明子具有保肝明目、润肠通便等功效。在枕头中放入决明子，可有效促进睡眠，提高睡眠质量。除此以外，决明子枕头还具有祛湿保肝、保护心脑血管、降血压等作用与功效，对机体健康有较多好处。

决明子是一种药材，它可以清热、可以醒神、可以镇静、可以安眠，还可以滋阴，决明子的作用非常多，自古以来就有拿决明子，比如说放到枕头里充当枕头的这种填充材料的做法。而且决明子自古以来也有这种做个盆，盆里面全是决明子，把脚放到决明子里面去搓，也能发挥这种作用。那么决明子种子本身很小，因此我们不推荐让小朋友们去在决明子里面玩，因为有可能这种小的，进入到他的鼻腔或者进入他的耳朵里，那么就不好了。成人因为自控能力相对强一些，一般不会出现这种状况。那么决明子枕头最大的作用，安神和镇静，是很适合一些阴虚烦躁的老年人使用的。同时女性朋友也可以使用它。因为决明子对于油脂的吸收，有一定的抑制作用，很多人用决明子煮水泡脚，还说有减肥的作用。