做梦睁不开眼睛是怎么回事？

做梦睁不开眼睛是一种比较常见的睡眠障碍，可能是不良的睡姿习惯压迫神经，或过度劳累、生活工作压力过大、长时间熬夜等导致的，您可以通过更换睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯，并适当减轻精神压力，缓解做梦睁不开眼睛的现象。

这和睡姿有关，如果最近一段时期劳累、精神压力较大、睡眠不好有关。其实这种现象是一种睡眠障碍，由于大脑某部分的细胞仍处在兴奋状态，人是不清醒的，所以睁不开眼睛，这是正常现象，医学上称为梦魇，科学表明梦魇是人睡眠时发生一过性脑缺血引起的，人白天发生一过性脑缺血时，会产生很可怕的眩晕、心悸、胸部压迫感、眼发黑、耳鸣和各种神经功能障碍的症状。