这两年刚得过敏性鼻炎是什么原因

过敏性鼻炎（俗称"花粉症"）是免疫系统对环境中过敏原（如花粉、尘螨）过度反应的结果。近年来发病增多与环境变化、空气质量下降及遗传易感性增加相关。

遗传因素：家族中有过敏性疾病史（如哮喘、湿疹）者更易患病，基因使免疫系统对过敏原敏感。

环境因素：空气污染（PM2.5、臭氧）刺激鼻黏膜，尘螨（家居潮湿环境）、霉菌孢子（霉变区域）及宠物皮屑是常见诱因。

生活方式：压力、熬夜降低免疫力，吸烟（二手烟）或被动暴露于油烟会加重鼻黏膜敏感。

年龄与性别：青壮年（20-40岁）因户外活动多接触花粉，女性可能因激素变化（如经期）症状更明显，儿童则可能因免疫系统发育未成熟首次发病。

预防建议：避免接触已知过敏原，保持室内通风干燥，外出戴口罩，季节性花粉期减少户外活动。症状严重时可在医生指导下使用抗组胺药或鼻用激素喷雾。