舌头成锯齿状要吃什么？

舌头成锯齿状可能是脾虚湿气重引起的，您此时要先保证生活环境干燥整洁，饮食上可以吃点小米粥、山药粥、红豆薏米粥等食物，还可以吃点红枣、菠萝蜜、榴莲等水果，具有滋补脾胃去除湿气的效果，对病情恢复有帮助。

舌头成锯齿状多是因为脾虚湿气重，我们可以到中医院开一些健脾祛湿的中药服用，一般服用几贴以后症状就会改善。再有平时的饮食有可以改善舌头锯齿状的现象，比如经常的煮红豆薏米粥喝，或者用山药薏米仁磨粉煮着喝，都可以改善湿气重的症状。