怎样自测痛风？

痛风自测需关注突发关节剧痛（多为大脚趾内侧）、红肿热感、夜间发作、血尿酸升高及既往病史，结合症状与检查综合判断。

突发剧痛型

多发生于夜间或清晨，首次常累及单侧第一跖趾关节，疼痛剧烈如刀割，数小时内达高峰，关节红肿发热、活动受限，24~48小时可自行缓解。

高尿酸血症型

长期高嘌呤饮食（如海鲜、酒精）、肥胖、高血压者需警惕，男性血尿酸＞420μmol/L、女性＞360μmol/L时，需定期监测，排查关节症状。

反复发作型

若同一关节反复疼痛（如脚踝、膝盖），或出现皮下痛风石（关节周围硬结节），需高度怀疑痛风，及时就医查尿酸及关节超声。

特殊人群型

老年人、糖尿病/高血压患者症状可能不典型，易被误认为关节炎；儿童罕见，若出现关节痛需排除其他疾病；孕妇需谨慎用药，优先非药物干预。