膝盖内扣矫正的方法是什么？

膝盖内扣矫正的方法可以通过弹力带进行矫正，在运动时使用弹力有助于改变膝盖的方向，可帮助预防膝盖内扣。另外，还可以用夹板绑住腿部，平时坚持盘腿伸展3-5次，对膝盖的矫正有很大帮助。

膝关节内翻，主要是由遗传因素导致的。可以带一个矫形支具，但是效果也不一定特别好。如果那内翻很严重，我建议你还是去医院骨科当面查体。