痛风患者能喝酒吗？

痛风患者不建议喝酒，尤其是啤酒和烈性酒。酒精会增加尿酸生成、减少尿酸排泄，显著升高痛风发作风险。

啤酒：含大量嘌呤，会直接提升尿酸水平，同时酒精代谢产生的乳酸会抑制尿酸排泄，是痛风患者的高风险饮品。

白酒：高浓度酒精会刺激肝脏加速嘌呤分解，导致尿酸生成激增，且利尿作用可能使尿酸浓度短暂升高，诱发急性发作。

红酒：少量饮用（每日≤100ml）可能影响较小，但仍不推荐长期或过量饮用，部分研究显示其对尿酸影响存在个体差异。

特殊人群：合并高血压、糖尿病、肾功能不全的痛风患者，酒精代谢能力更弱，尿酸排泄障碍更严重，应严格戒酒。儿童、孕妇及哺乳期女性严禁饮酒。

替代建议：日常可选择无酒精饮品如苏打水、淡茶（绿茶、红茶），避免含糖饮料和高果糖饮品，同时控制总热量摄入，保持规律运动。