按摩太冲的最佳时间是什么时候？

适当的按摩太冲穴可以燥湿生风以及去除身体寒邪，增强身体的抵抗力，也可以治疗女性月经不调、小儿惊风以及癫痫等。此外，适当的按压太冲穴还可以治疗腹胀、黄疸以及呕吐等，可以在晚上泡脚或者是洗澡之后进行按摩效果更加的好。

太冲穴，是足厥阴肝经的输穴，原穴。按摩太冲穴有疏肝解郁，清肝明目，平肝潜阳的作用，具体操作时，可以用拇指或者食指指腹点压，按揉的该穴位，每次约15分钟，每天一到两次。如果自我感觉手部疲累，不能坚持，也可以改用硬一点的东西按压。按摩太冲穴对于肝阳上亢的头晕，耳鸣，或者肝气郁结的胸膈满闷，两胁胀满，或者肝火上炎的目赤肿痛都有一定的治疗、保健作用。