高低压正常范围是什么？

成人正常的血压是收缩压90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg，血压小于90/60mmHg就属于低血压，血压大于或等于140/90mmHg就属于高血压。若血压发生异常，最好及时到正规的医院检查治疗，另外要保持良好的饮食习惯，避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物。

建议您可以在测试血压时保护稳定的心情状态，这样有利于检测出准确的血压值。正常情况下，只要您的舒张压保持在60-90mmhg之间，收缩压保持在90-140mmhg之间，就属于正常的血压值范围。如果您的血压超出这个范围，就为高血压。