吃饭过程中突然头晕怎么办？

吃饭的时候突然的头晕，考虑是血液聚集在胃部，大脑一过性的血液供应不足造成的头晕情况。在吃饭的时候要注意不要太急，要细嚼慢咽，对于食物的消化吸收也有好处。一日三餐要注意规律，避免暴饮暴食，若是经常在吃饭时会有头晕情况，需要去医院进行检查。