病情描述:缺乏哪种维生素可引起佝偻病
副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院
缺乏维生素D可引起佝偻病,多见于婴幼儿及儿童,因维生素D缺乏导致钙磷代谢紊乱,骨骼发育异常。
婴幼儿期(0~3岁):生长发育快,骨骼生长对维生素D需求高,户外活动不足易缺乏,表现为夜惊、多汗、颅骨软化等。
儿童期(3~12岁):骨骼持续生长,若维生素D摄入不足或光照不足,可出现方颅、鸡胸、O型腿等骨骼畸形。
特殊人群:早产儿、双胞胎需额外补充维生素D以满足快速生长需求;长期室内工作者、老年人皮肤合成维生素D能力下降,也需关注摄入。
预防措施:婴幼儿每日补充400国际单位维生素D,儿童及成人保证每日20~30分钟户外活动;饮食中增加富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄。
治疗原则:及时就医,在医生指导下补充维生素D制剂,严重病例可能需钙剂辅助,同时调整生活方式,增加光照与营养摄入。