预防深静脉血栓形成

预防深静脉血栓形成需结合风险评估，采取机械预防（如弹力袜）或药物预防（如低分子肝素），并结合早期活动、饮食调整等综合措施，高危人群（如术后患者、肿瘤患者）需更积极干预。

高危人群预防策略：术后患者应尽早下床活动，卧床者每2小时翻身或踝泵运动；肿瘤患者需评估血栓风险，必要时使用药物预防。

特殊人群注意事项：孕妇需避免长时间久坐，可穿医用弹力袜；老年患者活动能力受限，家属应协助按摩下肢；儿童需在医生指导下使用低分子肝素，避免过量。

非药物干预重点：长期卧床者可抬高下肢促进静脉回流，避免交叉盘腿；久坐办公族每30分钟起身活动，饮水保持血液稀释。

药物预防原则：需由医生评估后开具处方，如低分子肝素、阿司匹林等，用药期间监测凝血功能，出血风险高者慎用。