腰肌劳损在中医叫什么

腰肌劳损在中医中被称为"腰痛"，其发病常与长期劳累、姿势不当、外感湿邪或肝肾亏虚相关。

长期劳损型腰痛：多因反复弯腰、久坐等慢性损伤，表现为腰部酸痛、僵硬，劳累后加重，休息可缓解，治以舒筋活络为主。

外感湿邪型腰痛：常因淋雨涉水或居处潮湿，腰部冷痛重着，阴雨天加重，需祛风除湿、温经通络。

肝肾亏虚型腰痛：多见于中老年或产后人群，腰部隐痛、酸软无力，伴腰膝酸软，治以滋补肝肾、强筋健骨。

姿势不良型腰痛：与长期伏案、弯腰驼背等姿势有关，疼痛局限于腰背部，活动稍受限，纠正姿势配合功能锻炼可改善。

特殊人群注意：孕妇因腰部负担加重易诱发，需避免久站久坐，适当卧床休息；老年人肝肾渐亏，需注重腰肾养护，避免过度劳累；儿童青少年多因姿势不良，应加强腰背肌锻炼，培养正确坐姿。