病情描述:艾灸脚底的好处与功效是什么?
主任医师 广州市惠爱医院
艾灸脚底的好处与功效是通经活络、驱寒、行气、活血、消淤、调和阴阳、散结、温补阳虚、强健身体等。建议最好去找正规的中医进行艾灸,另外艾灸还可以促进睡眠,对缓解亚健康状态有利。
主任医师 淮安市妇幼保健院
人体脚底有很多的穴位,艾灸刺激脚底的穴位,首先可以起到很好的疗效,艾灸脚底可以去火,祛除脚气的作用,对身体有补充阳气的功效,有效缓解肌肉疼痛,提高睡眠质量,恢复精神的作用,其次通过脚部增温可以促进体内的血液循环,有效排出体内废物,增强人体免疫力,除此之外,还有活血化瘀的功效,缓解风湿类疾病。