慢性鼻窦炎会不会自愈

慢性鼻窦炎一般不会自愈，多数需规范干预。

急性鼻窦炎（病程<12周）：部分病毒感染引发的轻症病例，可能在2-4周内通过自身免疫力缓解，但需警惕症状加重或转为慢性。

慢性鼻窦炎（病程≥12周）：由细菌感染、过敏、鼻息肉等因素导致，需医疗干预，包括抗生素、鼻用激素等药物及鼻腔冲洗、手术等治疗手段。

特殊人群注意事项：儿童（尤其3岁以下）需避免自行用药，优先生理盐水冲洗；老年人、糖尿病患者及免疫低下者，感染扩散风险高，建议及时就医。

生活方式建议：保持鼻腔湿润，避免辛辣刺激饮食，戒烟；过敏体质者需规避过敏原，减少鼻窦炎诱发因素。

关键提示：若出现脓涕持续超4周、头痛加重或视力变化，应尽快就诊，排查并发症风险。