灵芝的功效与作用是什么？

灵芝的功效与作用包括补气、安神、抗衰老、增强免疫力、降血脂、降血糖、抗癌、促进新陈代谢。适量吃灵芝还有补肾、止咳平喘、祛痰、修复皮肤、预防心血管疾病的功效。建议身体比较虚弱的人群可以遵医嘱用灵芝治疗。

可以补气健脾安神。适宜失眠多梦、心。血管病患者、慢性呼吸系统疾病患者、体质虚弱、气血不足、白血球减少的人群。