怀孕前吃维生素E有什么作用？

备孕期间吃维生素E可以补充体内的维生素，防止维生素E的缺乏。维生素E有美白、抗氧化的作用，维生素E与叶酸一起服用，还可以预防孕期胎儿神经管发育畸形。维生素E也不能一次性多吃，容易导致中毒。