近视200度以下怎么测试

近视200度以下可通过视力表筛查、电脑验光仪检测及散瞳验光明确度数，其中视力表筛查适用于初步判断，电脑验光仪检测快速获取数据，散瞳验光适用于青少年及调节力强的人群。

视力表筛查：在5米距离处用标准对数视力表检测，若视力低于1.0（小数视力0.8），需进一步检查。

电脑验光仪检测：通过客观验光设备快速测量屈光度，适用于无明显调节异常的人群，结果需结合主观试镜调整。

散瞳验光：青少年、调节力强或初次检查者，需用睫状肌麻痹剂（如阿托品眼膏）放松调节，获取准确度数，检查后避免强光刺激眼睛。

特殊人群注意：儿童及青少年需优先散瞳验光，避免假性近视误诊；成年人若存在视疲劳或度数波动，建议每半年复查一次，动态监测近视进展。