花粉的功效与作用有哪些？

花粉中含有多种维生素和氨基酸，还含有硒、磷脂、核酸等微量元素。花粉可以提高机体的免疫功能，还可增强造血功能，治疗贫血。花粉还具有抗衰老、助消化、保护肝脏、帮助瘦身的功效。

花粉的功效与作用：1、花粉能促进免疫器官的发育、阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害、加速抗体的产生和延缓抗体的消失。2、帮助减肥。3、增强记忆、提高智力和改善睡眠质量。4、解除疲劳、补充体能。5、花粉既能增进食欲又能增强消化功能。