用艾叶泡脚有什么好处？

艾叶有杀菌抑菌、活血化瘀、散寒止痛的功效。用艾叶泡脚可以促进血液循环、排出湿气、预防脚步皮肤感染、增强免疫力，对脚气有辅助治疗的效果。睡前用艾叶泡脚还可以促进睡眠。

艾叶是大家十分熟悉的一味中药，不仅可以用来泡水喝，还可以在泡脚的时候加入艾叶。艾叶泡脚是人们常用的一种方法，可以有效改善睡眠，同时促进腿部的血液循环，在寒冷的冬季能够暖身，同时改善手脚冰凉症状。艾叶泡脚的好处较多，需要详细去了解和掌握。