产妇用艾叶水洗头步骤

产妇用艾叶水洗头步骤：将艾叶煮水放温（水温38~40℃），先用洗发水清洁，再用艾叶水冲洗头皮，轻柔按摩后用清水冲洗干净，擦干头发后自然风干，避免吹风。

产后早期（产后1周内）

艾叶水需提前煮制并放凉至适宜温度，操作时注意保暖，可在室内铺设防滑垫，避免滑倒。

产后恢复期（产后1~6周）

可每周使用2~3次，洗头后立即用干毛巾包裹头发，穿好宽松衣物，避免受凉。

特殊体质产妇

对艾叶过敏者禁用，头皮有破损或炎症时暂缓使用，建议咨询医生后再进行。

注意事项

水温不宜过高或过低，避免刺激头皮；洗头过程动作轻柔，避免过度拉扯头发；产后身体虚弱，建议在家人协助下完成，确保安全。