清理血管吃什么？

您可以多吃黑木耳、紫菜、海带、核桃、杏仁、开心果等食物，具有很好的清理血管效果，另外您还需要多喝水，多锻炼身体，养成良好的作息习惯，对保护血管都很有帮助。注意事项：您要避免食用含有高油脂、高胆固醇的食物。