四个月宝宝补钙吃什么好？

四个月宝宝补钙您可以在孩子的辅食中适当添加含有钙元素的食物，如鱼肝油、少量蛋黄、鱼肉等，饭后还可以给孩子喝点牛奶，并多带孩子晒晒太阳，都可以帮宝宝补钙，必要时还可以遵医嘱给孩子服用钙片。

宝宝4个月缺钙可以吃点鱼肝油滴剂，鱼肝油里面主要含有维生素a和维生素d，所以可以适当给孩子补充鱼肝油，这样能够缓解孩子缺钙的现象，同时也可以带孩子多晒太阳，这样都能够缓解孩子缺钙的现象，孩子缺钙一定要引起重视，如果长时间缺钙容易导致骨骼发育缓慢，也容易影响孩子牙齿的生长和头发的生长，所以在孩子出现缺钙时可以先去测量微量元素，再根据宝宝的身体状况选择钙的补充。