吃什么放屁多？

一般过多食用具有产气功效的食物，如红薯、高丽菜、大蒜、花生等就容易出现放屁的现象，另外在进食的时候说话导致空气进入体内，或腹部着凉，也容易出现放屁现象，一般可以自行恢复，您不用担心。

如果平时吃一些产气比较多的食物，就很容易导致出现有放屁多的情况，比方说洋葱、大蒜、豆类、花生、地瓜等等，出现有屁多的情况，一方面考虑和食物的种类有一定的关系，但同时也考虑可能是由胃肠功能紊乱导致出现的症状。平时尽量不要一次性吃产气的食物过多，尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分，如果放屁多的同时，伴有出现腹痛、腹泻等情况，则需要应用一些调理胃肠功能紊乱的益生菌进行治疗。