老人高血压吃什么食物？

老人高血压要限制钠盐的摄入，可以多吃五谷杂粮、绿色蔬菜等食物，还可以适当补充优质蛋白，吃点蛋类、牛奶，平时还可以用菊花、金银花等泡茶喝，对血压具有控制的效果。