嗓子反复发炎该怎么办

嗓子反复发炎需先明确病因，如病毒感染、细菌感染或慢性炎症，持续超过3个月需排查过敏、反流或免疫问题。

病毒感染：普通感冒等病毒引发的炎症，可自愈，需休息、补水，避免过度用嗓。

细菌感染：链球菌性咽炎需抗生素（如青霉素类），但需医生诊断，避免滥用。

慢性炎症：长期刺激（如吸烟、粉尘）导致，需远离诱因，用含漱液缓解，必要时雾化治疗。

特殊人群：儿童需避免接触过敏原，幼儿慎用镇咳药；孕妇优先非药物缓解，症状加重及时就医。

预防措施：保持口腔卫生，增强免疫力，避免熬夜，过敏者需规避过敏原，定期体检排查基础疾病。