喝奶茶失眠的人是体质原因吗？

喝奶茶会导致失眠，但是失眠的原因有很多，比如精神压力大、作息不规律、晚上吃的过饱或者饥饿都会导致失眠，所以还是应对症区分。平时注意劳逸结合，合理安排生活作息，睡前尽量少喝浓茶及咖啡类饮料。

失眠和喝奶茶是有一定的关系，失眠多因过度劳累，情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力。