生完宝宝每天睡觉起来腰酸痛是咋回事？有办法缓解吗？

生完宝宝后出现腰痛考虑是整个孕期，子宫负荷较重，牵拉周围神经以及韧带，或者分娩时麻醉后的并发症等因素影响。平时注意多加休息，也可以适当热敷或者按摩、推拿等方法加以缓解。