石斛的功效和作用有哪些？

石斛功效有养阴清热、益胃生津、强健筋骨等，还可以起到美容养颜、促进胃肠蠕动、增强机体免疫力、保护肝脏等作用，能够有效的缓解胃部疼痛、咳嗽、口渴、恶心呕吐等症状。

石斛可以入胃、肾经，能够发挥出显着的滋阴清热疗效，可治疗虚津亏和热病伤津一类病症。同时石斛也可以用以补益脾胃，治疗由幽门螺杆菌感染引起的疾病。另外，还可以发挥出护肝利胆和强筋壮骨的功效，并能增强体质。