紧张性头疼和偏头痛的区别

紧张性头疼通常持续30分钟~7天，多为双侧压迫感或紧箍感，无搏动性；偏头痛常单侧发作，持续4~72小时，伴随恶心、畏光等症状，有搏动性。

疼痛性质与部位

紧张性头疼多为双侧、压迫或紧箍感，部位常涉及后枕部、额部；偏头痛多单侧搏动性疼痛，可累及眼眶周围或太阳穴。

发作频率与持续时间

紧张性头疼发作频率不定，可每天或每周数次，单次持续30分钟至7天；偏头痛发作频率从每月数次到每年数次不等，单次持续4~72小时。

伴随症状

紧张性头疼一般无恶心、呕吐，但可能有颈部肌肉紧张；偏头痛常伴随恶心、畏光、畏声，部分患者有先兆症状（如闪光、麻木）。

诱发因素与治疗

紧张性头疼多因压力、疲劳、睡眠不足诱发，非药物干预（如放松训练）效果较好；偏头痛常与饮食（如巧克力）、激素变化相关，可使用非甾体抗炎药缓解症状。

特殊人群注意事项

儿童和青少年需避免过度使用止痛药；孕妇应优先非药物干预，必要时咨询医生；老年人需排查脑血管疾病，用药前评估肝肾功能。