甩脂机减肥效果怎么样？

甩脂机减肥有一定的作用，但是一般来说效果可能不太明显，在使用甩脂机时只是小肌肉群在运动，也是一种被动运动，不能让体内产生过多的热量，所以消耗脂肪的效率是比较低的，减肥的人群，平时还要多进行一些有氧运动，包括骑行、跑步等。