颈椎病的症状及治疗？

颈椎病常见症状包括颈肩部疼痛、僵硬、活动受限，伴随上肢麻木、头晕、恶心等，严重时可影响肢体功能。治疗以非药物干预为主，如调整生活习惯、物理治疗，必要时药物缓解症状。

颈型颈椎病：以颈肩部疼痛、僵硬为主要表现，早晨起床时明显，活动后稍缓解。长期低头工作者、中老年人群高发，需避免长时间伏案，定时活动颈肩。

神经根型颈椎病：压迫神经根导致上肢麻木、疼痛，沿手臂放射至手指。长期颈椎劳损、颈椎退变人群风险高，需减少颈部负重，避免突然转头。

脊髓型颈椎病：脊髓受压引发肢体无力、行走不稳，精细动作困难。多见于颈椎管狭窄者，需尽早就诊，避免剧烈运动，防止病情进展。

椎动脉型颈椎病：因椎动脉受压导致脑供血不足，出现头晕、眩晕、视物模糊。长期颈椎不良姿势者易诱发，日常需保持颈椎中立位，避免快速转头。

特殊人群注意事项：儿童青少年应培养正确坐姿，避免长时间低头；孕妇需减少颈部负重，选择合适枕头；老年患者需定期检查颈椎，避免自行按摩。