什么是月经不调的呀

月经不调是指女性月经周期、经期长度或经量出现异常，通常表现为周期提前或推迟超过7天、经期持续时间超过7天或不足2天、经量过多（超过80ml）或过少（少于5ml），可能伴随痛经、经前期综合征等症状。

原发性月经不调：多因青春期下丘脑-垂体-卵巢轴调节机制尚未成熟，或情绪压力、剧烈运动等生活方式因素引发，无器质性病变，常见于12-22岁女性。

继发性月经不调：由疾病或药物导致，如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎等，需通过妇科超声、激素六项等检查明确病因。

特殊人群注意事项：青春期女性需关注初潮后2年内月经规律建立，若持续异常应排查发育问题；育龄期女性月经异常可能影响生育，需及时就医；围绝经期女性（45-55岁）月经紊乱多为自然过渡，但需排除子宫肿瘤等疾病。

干预建议：优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动调节；若持续异常，可在医生指导下使用孕激素类药物或短效避孕药调节周期，避免自行用药。