宝宝吃什么补锌最好？

宝宝补锌可以吃些蛋黄、核桃、花生、猪肝、瘦肉、小米、玉米、南瓜、土豆等含锌的食物，其次还可在医生的指导下给宝宝服用些补锌的口服液。日常饮食需多元化，保证营养全面，不挑食、不厌食。

宝宝补锌可以多吃猪肝、菠菜、鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类、海带、淡菜等食物，最重要的是要保证营养均衡，荤素搭配，避免挑食的习惯，及时的调理过来，对于严重缺锌的患儿就需要服用药物治疗了。