狭鳕鱼能给小孩吃吗？小孩吃狭鳕鱼有哪些好处？

一般在一周岁以下的宝宝是不建议喂狭鳕鱼的，未满一周岁的宝宝胃肠道发育不完全，狭鳕鱼属于凉性食物，可能会引起宝宝胃肠道的不适，引起呕吐、食欲不振等症状，一周岁以上宝宝可以适量食用。狭鳕鱼中蛋白质含量较高，适量食用可为机体补充所需的营养。