糖尿病人可以吃紫薯吗？

糖尿病患者可以适量的食用紫薯，紫薯中膳食纤维含量较丰富，适量食用可促进胃肠道的蠕动，有效的缓解便秘。但紫薯中的糖分及淀粉的含量也偏高，食用时不可过量，以免引起血糖升高。

糖尿病病人可以吃紫薯，糖尿病治疗讲究综合性治疗，并且要全程贯彻个体化原则，综合性治疗指的是糖尿病治疗需要涵盖饮食管理，规律运动，血糖监测，糖尿病知识宣教，以及药物治疗5个方面，其中饮食管理是治疗的基础，也是患者达到良好血糖控制目标，避免及延缓相关并发症发生发展的基础，但是很多糖友在饮食管理方面存在着误区，认为一旦确诊糖尿病，很多食物就需要绝对的忌口，其实这是不对的，就像紫薯，也属于碳水化合物类食物，含的粗纤维比较多，其实是有利于人体健康的。但是吃的时候要注意控制量，不宜贪多。