孩子抑郁症状如何判断？

孩子抑郁症状可通过持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、精力下降等核心症状，结合行为、认知及躯体表现综合判断，如无故哭泣、社交退缩、学业下滑或躯体不适。

持续情绪低落：表现为长期悲伤、烦躁或易激惹，对曾经喜爱的活动（如游戏、运动）失去兴趣，甚至拒绝参与。

行为模式改变：出现社交退缩、不愿与他人交流，或相反地变得冲动易怒；睡眠障碍（入睡困难或早醒）、食欲显著变化（暴食或厌食），伴随体重异常波动。

认知与学业问题：注意力难以集中，记忆力下降，对未来感到无望，甚至出现自责、自伤想法；学业成绩突然下滑，回避学习任务，回避学校环境。

躯体症状：不明原因的头痛、腹痛、恶心等，检查无器质性病变；长期疲劳、精力不足，即使休息后也难以恢复，日常活动变得异常吃力。

特殊群体提示：青少年可能因叛逆期混淆抑郁症状，家长需关注情绪与行为的持续性变化；低龄儿童常通过行为问题（如攻击、退行）表达抑郁，需观察其与既往状态的显著差异。