糖尿病人可以吃藕吗？

糖尿病人可以适当食用藕。藕富含丰富的纤维素、维生素等物质，可以有效补充身体营养。也可食用低嘌呤的食物，如大米、小麦、高粱等。平时要控制糖分的摄入，注意营养均衡，适当进行锻炼。

糖尿病人是可以吃藕的，因为藕含有丰富的膳食纤维和维生素C对糖尿病患者能起到好的效果。其次，藕还能起到清热凉血、益血生肌、通便止泻、健脾胃能使促进体内胆固醇排出，还可增强人体免疫力。