很多家长和孩子都有这样的疑问：青春期焦虑症，是不是过了青春期就会自动好转？

青春期焦虑症并非必然随青春期结束自动缓解。其转归与症状严重程度、干预时机及病因密切相关。

1.轻度焦虑或可自然缓解：部分青少年因青春期激素波动引发的短暂焦虑，若未形成慢性化模式，随着认知成熟和社交适应能力提升，可能在青春期后期逐渐减轻。

2.慢性焦虑需干预：若焦虑症状持续6个月以上，伴随学业、社交功能受损，或与遗传、家庭环境、创伤经历相关，则可能延续至成年，需专业评估。

3.药物干预的适用人群：中重度焦虑症患者（如确诊广泛性焦虑障碍），青春期后仍需药物治疗，如舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，需在精神科医生指导下使用。

4.非药物干预的长期价值：认知行为疗法、正念训练等心理干预对青少年焦虑有持续改善作用，尤其适合低龄青少年，可降低成年后复发风险。

特殊提示：青少年焦虑症患者若出现自伤倾向、持续失眠或躯体症状（如心悸、呕吐），需立即寻求精神科或心理科专业帮助，避免延误干预时机。