焦虑症的身体表现

焦虑症的身体表现多样，常涉及心血管、呼吸、消化系统及肌肉骨骼系统，部分患者还会出现睡眠、泌尿生殖系统等异常，症状持续时间通常超过两周，与实际威胁不成比例。

心血管系统表现：心悸、心跳加快、胸闷、胸痛，部分患者可出现血压升高，尤其在急性焦虑发作时，症状更明显，持续数分钟至数十分钟。

呼吸系统表现：呼吸急促、喘息、气短，感觉空气不足，严重时出现过度通气，导致头晕、手脚麻木等碱血症症状。

消化系统表现：恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘，部分患者伴有食欲减退，症状常随情绪波动加重，持续时间较长。

肌肉骨骼系统表现：肌肉紧张、震颤、头痛、肩颈腰背酸痛，部分患者出现牙关紧闭、小动作增多，长期可致慢性疼痛。

特殊人群注意事项：儿童青少年表现为易哭闹、学业下降、躯体不适；老年人焦虑常被躯体症状掩盖，需警惕抑郁伴随焦虑；孕妇焦虑可能增加早产风险，需加强心理支持；有慢性病史者症状更复杂，需综合评估。