骨关节炎都有什么症状？

骨关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节活动范围减小）、肿胀（关节积液或软组织增生）及骨摩擦音（活动时出现“沙沙”声）。

疼痛：多为慢性隐痛，随活动量增加而加剧，可累及手指、膝、髋、脊柱等关节，夜间或休息时可能减轻。

僵硬：早晨起床或久坐后明显，活动后缓解，持续时间通常短于30分钟，与类风湿关节炎持续1小时以上的僵硬不同。

活动受限：关节活动范围缩小，如膝关节屈伸困难、手指握力下降，严重时影响日常活动（如上下楼梯、穿脱鞋袜）。

肿胀与摩擦音：关节周围组织肿胀，触摸有饱满感，活动时可闻及骨摩擦音（类似捻发音），提示关节软骨磨损。

特殊人群注意：老年人因软骨退变风险高，女性绝经后雌激素下降易致关节退变；肥胖者需控制体重以减轻关节负荷；长期从事重体力劳动或剧烈运动者（如运动员）关节磨损风险增加，应加强防护。