孩子13岁老说自己膝盖疼怎么回事呢？

孩子13岁膝盖疼多与生长发育、运动劳损或关节炎症相关，若疼痛持续超2周、伴随红肿发热或活动受限，需及时就医排查。

一、生长发育相关疼痛

青少年快速生长期常见"生长痛"，多为双侧膝盖或小腿肌肉隐痛，傍晚加重，无红肿，活动后缓解，夜间可痛醒但无器质性病变。

二、运动损伤或劳损

若近期有剧烈运动（如篮球、跑步），可能因髌骨软骨炎、韧带拉伤或骨骺炎引发疼痛，表现为活动时刺痛或蹲起困难，休息后减轻。

三、关节炎症或感染

若疼痛伴局部发热、肿胀，或活动时关节弹响，需警惕幼年特发性关节炎、化脓性关节炎等，此类情况多为单侧疼痛，持续不缓解。

四、其他原因

如外伤导致的骨挫伤、代谢性疾病（如甲状旁腺功能异常）或药物副作用（如长期服用激素类药物），需结合病史综合判断。

温馨提示：13岁处于青春期，生长痛可通过热敷、按摩缓解；运动损伤需暂停剧烈活动，必要时佩戴护膝；若疼痛持续或加重，应尽快到儿科或骨科就诊，避免延误病情。