膝骨关节炎的表现是什么

膝骨关节炎主要表现为膝关节疼痛、僵硬，活动时加重，伴随关节肿胀、活动受限，严重时出现关节畸形，症状多在活动后加重，休息后缓解，病程呈缓慢进展。

1.疼痛：多为钝痛，活动时明显，上下楼梯、蹲起困难，久坐后起身疼痛加剧，夜间偶有静息痛。

2.僵硬：晨起或久坐后关节僵硬，活动数分钟后缓解，持续时间通常＜30分钟，与类风湿关节炎僵硬时间长（＞1小时）不同。

3.肿胀：关节内积液或滑膜增生导致肿胀，按压有波动感，严重时可见关节变形，如内翻或外翻畸形。

4.活动受限：关节活动范围缩小，屈伸困难，行走时可能出现“卡顿”或“打软腿”，影响日常生活。

特殊人群注意：老年人因关节退变更易患病，女性绝经后雌激素下降风险增加，肥胖者关节负荷大需控制体重，既往关节损伤者需加强防护。

治疗原则：优先非药物干预（如减重、适度运动、理疗），必要时使用非甾体抗炎药缓解症状，避免长期滥用药物。