胃息肉术后15天食谱

胃息肉术后15天食谱以温凉、软烂、易消化为核心原则，需避免刺激创面，同时保证营养均衡。

术后15天食谱分类建议：

1.术后1-3天：以流质饮食为主，如米汤、藕粉、去渣蔬果汁（苹果汁、梨汁），每日6-8次少量多餐，避免胀气食物（如豆类）。

2.术后4-7天：过渡至半流质，可添加软烂的蒸蛋羹、小米粥、豆腐脑，搭配煮烂的菠菜泥，保证蛋白质摄入（如鱼肉泥）。

3.术后8-15天：软食阶段，推荐软米饭、煮烂的面条、嫩豆腐、去皮瓜类（冬瓜、南瓜），可少量食用清蒸鱼，避免油炸、辛辣及粗纤维食物（如芹菜、韭菜）。

4.特殊人群注意：糖尿病患者需控制碳水化合物总量，优先选择低GI食物（如燕麦粥）；老年患者需延长食物煮制时间，确保软烂易咀嚼；有基础胃病者避免酸性水果（如柑橘）。

关键提示：术后15天仍需避免剧烈运动，保持情绪稳定，若出现呕血、黑便等症状，应立即就医。